Ad ogni viso la sua crema!

Aloha!
Qualche mese fa vi ho parlato di quanto sia importante prendersi cura della pelle del viso,pulendola,tonificandola e idratandola.
In quel post sono tanti gli elementi che ho tralasciato,perciò ne approfitto per approfondire la questione.
Parto col sottolineare alcuni nozioni importanti per introdurre l'argomento:la pelle del viso è molto più sensibile e più esposta alle agressioni degli agenti esterni e del make up,rispetto a quella del resto del corpo;per cui,per proteggerla e curarla nel migliore dei modi,bisogna usare dei prodotti specifici in base alle caratteristiche ed esigenze della pelle stessa.Infatti può capitare che un'amica vi consigli un cosmetico dagli effetti per lei"miracolosi",mentre su di voi non lo trovate soddisfacente.Quando ciò accade,cercate un uso alternativo per il prodotto o,se proprio non vi piace,regalatelo:non archiviatelo,perchè dopo un pò non andrà più bene.
Da non sottovalutare anche la stagione in cui ci troviamo:magari una crema viso troppo corposa non andrà bene per delle giornate primaverili,ma potrebbe essere ideale per l'autunno.
Non servono molti prodotti per una corretta routine di bellezza:ad esempio,per lavare il viso,basta usare un detergente intimo,soprattutto se la pelle tende al grasso,perchè delicato e allo stesso tempo antibatterico.Ovviamente bisogna controllare nell'INCI che non ci siano ingredienti aggressivi o dannosi(io consiglio il detergente intimo della iN's o ancora di più il sapone liquido,e per chi fosse impossibilitato a reperirlo,anche il Neutro Med va bene).
Vediamo le caratteristiche delle varie tipologie di pelle del viso:
-PELLE NORMALE:fortunata chi ce l'ha!Non ha brufoli,screpolature o altre problematiche particolari.Per non danneggiare l'equilibrio di questo tipo di pelle,basta detergerla mattino e sera con un prodotto delicato(un detergente intimo)e idratarla con dei prodotti a base di acido ialuronico o glicerina,che favoriscono l'idratazione della pelle.
-PELLE GRASSA O ACNEICA:caratterizzata da zone lucide,pori dilatati,brufoli e punti neri.L'acne è un disturbo tipico dell'età adolescenziale che,in alcuni casi,può protrarsi anche in età avanzata.I batteri che causano questo tipo di inestetismo sono gli stafilococchi,gli streptococchi e i corynebacterium acnes:batteri molto sensibili all'azione di diversi oli essenziali come il tea tree,il timo,il cajeput,il limone.
Ci sono diversi tipi di acne:giovanile,rosacea,ipertrofica o tossica,ma in ogni caso è fondamentale seguire un'alimentazione corretta e sana,eliminando bibite gassate,fritti,grassi raffinati e alimenti industriali.Il passo successivo è quello di integrare nella dieta alimenti disintossicanti:tarassaco,carciofi,asparagi,patate,cipolle e cereali;bere dell'acqua calda la mattina presto con l'aggiunta di un pò di succo di limone e integrare fermenti lattici e prebiotici per almeno tre mesi.Per la pelle acneica sono molto utili la vitamina H,il betacarotene e tutte le vitamine appartenenti al gruppo B(a tale scopo può essere d'aiuto assumere del lievito di birra),zinco,manganese e rame(da assumere magari sotto forma di oligoelementi);mentre per la preparazione di cosmetici naturali,si possono utilizzare il kiwi,la mela,l'ananas,la papaya,la bardana,l'ortica bianca,la tormentilla,l'hamamelis,la viola del pensiero,l'argilla verde,l'olio di semi di girasole e gli oli essenziali(da usare con le dovute precauzioni).
Una consolazione per tutti coloro che soffrono di pelle grassa e impura,è che la produzione di sebo a cui essa è soggetta,la protegge dalla formazione delle rughe,spesso causa di disidratazione.D'altro canto,però,la pelle grassa risulta essere un terreno molto fertile per germi e batteri,perciò necessita di una pulizia profonda,ma delicata per non intaccare il mantello acido protettivo della pelle.I trattamenti sia per il giorno che per la notte dovrebbero essere calmanti ed idratanti,possono contenere anche acido salicilico,acidi della frutta o zinco,ma questi ingredienti possono seccare la pelle.Vanno invece evitati i prodotti che contengono burro di cacao,lanolina,olio di arachidi e di cocco,perchè possono favorire la diffusione di impurità.
-PELLE SENSIBILE:questa tipologia di pelle,caratterizzata perlopiù da una carnagione molto chiara,presenta spesso rossori e pruriti,dovuti agli sbalzi di temperatura.Ciò succede perchè il mantello idrolipidico,che protegge in modo naturale la pelle sana,è danneggiato e al contempo lo strato corneo risulta troppo sottile,di conseguenza l'idratazione viene ridotta e la soglia dell'irritabilità diminuisce.
Per rinfrescare questo tipo di pelle,è molto adatta l'acqua termale,in quanto fornisce preziose sostanze minerali e lenisce le pelli sensibili,ipersensibili,allergiche ed irritate.Molto utile,inoltre,nei casi di eritema solare,piccole ustioni,sui morsi di zanzara,escoriazioni da caduta,dopo la rasatura o la depilazione,in casi di malattie sintomatiche che causano prurito(tipo varicella)o anche per gli arrossamenti dovuti al pannolino.Può inoltre essere usata per la detersione dopo essersi struccate,durante l'attività sportiva,in estate,in viaggio.
Se solitamente si può decidere di evitare o no alcuni ingredienti presenti nei cosmetici,per chi ha la pelle sensibile è quasi un obbligo scartare i prodotti che contengono coloranti,silicone,alcol,oli eterici,oli minerali,paraffina,emulsionanti PEG,profumi e conservanti,in quanto aumentano le irritazioni e sono causa di frequenti allergie.Ovviamente la protezione solare non è un optional:da preferire filtri minerali.
Un aspetto da non sottovalutare,sono i detersivi,soprattutto gli ammorbidenti.Anche per le altre tipologie di pelle sono da preferire quelli non colorati,ovvero bianchi e che siano delicati o anallergici;in alcuni casi anche quelli ecologici possono causare irritazioni,quindi è meglio diluirli o se proprio non volete rinunciarci create il vostro ammorbidente con l'acido citrico.
La pulizia della pelle sensibile deve avere lo scopo di calmare e prevenire le infiammazioni:se otterrete l'effetto contrario la vostra routine di pulizia va cambiata.Preferite cosmetici che contengano burro di shea,proteine delle mandorle,Cardiospermum halicacabum,olio di semi di girasole e olio di echium.Sono indicati anche i prodotti a base di urea(da non confondere con Diazolidinyl urea e Imidazolidinyl urea,cessori di formaldeide)o contenenti alghe,perchè costituiscono una fonte costante di idratazione per la pelle.Attenzione ai prodotti anti età:le vitamine C o A spesso in essi contenuti,possono irritare la pelle provocando bruciori.
-PELLE SECCA:tende ad essere ruvida,si squama e,soprattutto dopo la pulizia,risulta tesa.Ci sono diverse affinità tra questa tipologia di pelle e quella sensibile:si screpola facilmente,sviluppa lievi rughe dovute alla secchezza,raramente presenta impurità,soffre per un'eccessiva esposizione ai raggi solari.
Il mantello idrolipidico risulta poroso,quindi non trattiene l'umidità.Ne consegue che attraverso di esso,possono penetrare più facilmente germi e sostanze dannose,facendola diventare da secca a sensibile.Per evitare ciò,tramite la pulizia e la cura del viso,bisogna stabilizzare il film protettivo della pelle, fornendole la giusta idratazione.
Come la pelle sensibile,anche la pelle secca,soffre per un'eccessiva esposizione ai raggi solari,per il freddo,vari cambiamenti climatici;bagni troppo caldi e saune disidratano maggiormente,perciò sono sconsigliati.
I prodotti ideali sono quelli che contengono glicerina e acido ialuronico,in quanto fissano l'idratazione;la niacinamide-vitamina B3-che ha la proprietà di rafforzare le funzioni protettive dell'epidermide;l'urea(sostanza presente nel corpo umano)molto efficace per conservare l'idratazione nella pelle e ripristinare le funzioni protettive dell'epidermide.
-PELLE MISTA:è un misto,appunto,di pelle grassa e secca,dove si alternano zone ruvide e squamose ad altre grasse,concentrate su fronte,naso e mento(zona T).Per questo motivo,pulizia e cure,devono essere molteplici:la zona T va sgrassata,il resto del viso idratato.
Se la diversità delle zone è molto evidente,utilizzate prodotti diversi;se le differenze non sono estreme,potete usare un'unica crema che non sia grassa,ma allo stesso tempo idratante.Inoltre la zona T va trattata regolarmente con un peeling delicato,che previene le impurità e affina i pori.

Ovviamente le regole per avere una pelle migliore sono sempre le stesse:
-alimentazione sana,bere 2-3 litri di acqua al giorno,niente fumo,poca caffeina,poco alcol e molte vitamine;
-sonno di bellezza:la pelle si riposa di notte,la divisione cellulare è più attiva;
-protezione dai raggi solari e immagazzinare ossigeno.
Sono questi gli ingredienti che rinforzano il tessuto connettivo e rendono luminosa la pelle...a qualsiasi tipologia appartenga!
Appuntamento al prossimo mese...io ci credo e voi?