Detergere,tonificare,idratare

Aloha!

Come promesso oggi vi parlo della detersione(e non solo!)del viso,ma prima vorrei accennare qualcosa sulla pelle.

-E'un organo indispensabile per la nostra respirazione,basti pensare che,purtroppo,i grandi ustionati spesso muoiono per asfissia.

-La pelle è legata al nostro sistema nervoso,infatti alcune malattie(vitiligine e psoriasi)progrediscono sotto l'effetto di un periodo prolungato di alto stress.

-Alcune emozioni vengono esternate tramite essa,ad esempio la pelle d'oca o la sudorazione.Quest'ultima è un'altra funzione(seppur a volte disgustosa!)molto importante.Infatti,grazie ad essa,oltre a manifestare vari stati d'animo,quali paura o ansia,vengono eliminate le scorie superflue.

-La pelle,inoltre,ci fa da scudo potrettivo contro i raggi ultravioletti(UV),provocano ustioni,ma sono anche causa di tumori.

-Detto ciò deduciamo che la pelle fa da barriera nei confronti delle aggressioni esterne,"quasi"nulla può penetrarla.

Infatti la maggior parte degli ingredienti che compongono i cosmetici,esercita un'azione molto superficiale sulla pelle,per non dire superflua.A questa considerazione dovremmo dare molto peso,soprattutto nel momento in cui ci vogliono fare credere che le creme di 50-60-70€(o più)penetrano fino in fondo facendo miracoli.In realtà ci sono degli ingredienti così aggressivi che vengono assorbiti dalla pelle,ma di sicuro non portano dei benefici...tutt'altro!

Tutto sommato l'uso dei cosmetici può aiutare la pelle a mantenere tutte le sue funzioni.Innanzitutto perché sia sana,giovane e bella,ha bisogno principalmente di una buona circolazione sanguigna,di conseguenza bisogna nutrirsi bene e bere tanto.La pelle con un livello di idratazione basso tenderà ad essere secca.In alternativa potrebbe risultare grassa,e in tal caso apparirà oleosa,unta.Normalmente quasi tutti hanno la pelle con entrambe le caratteristiche,dipende dalle zone:se così è si definisce mista.Fatto sta che ogni tipo di pelle ha le stesse necessità:

Detergere

Tonificare

Idratare

Detergere(o semplicemente pulire!)costituisce una fase fondamentale per liberare la pelle da polvere,sporcizia,germi vari e,per molti,dal make up.L'accumulo di questi agenti esterni altera l'equilibrio della pelle,per cui è importante detergere in profondità eliminandoli del tutto.Per fare ciò solo l'acqua non basta,perciò bisogna ricorrere ai saponi:è importante usare un buon detergente non aggressivo,mentre non usarlo comporta un aumento di punti neri,brufoli e colorito spento.Quelli che si trovano in commercio difficilmente puliscono e disinfettano(state alla larga dai seguenti ingredienti:paraffinu liquidum,cera microcristallina,mineral oil,dimenticone,ciclopentasiloxane,isopropyl meriatate,isopropyl palmitate).L'unica azione che sviluppano è fortemente sgrassante,e oltre ad aggredire la barriera protettiva della pelle,provocano la formazione di sebo e altre impurità,rendendola ancora più grassa e unta,soprattutto in determinati punti,oltre che ad essere dannosi per la persona e l'inquinamento.

Come negli shampoo,le sostanze lavanti sono costituite dai tensioattivi:più schiuma sviluppa un detergente,più tensioattivi contiene.Questo è un fenomeno fisico creato da acqua e aria,quindi niente che pulisce davvero.E allora cosa usare per lavarci?Le farine sono degli ottimi emulsionanti naturali:basta strofinarne un po' sulle mani bagnate.Tra le farine più pulenti ci sono:quella di grano saraceno,di ceci,di piselli,di soia,di mandorle,di girasole,di sesamo e l'avena.Indispensabile la costanza nel lavare il viso oltre al mattino anche la sera,soprattutto per chi,come me,si trucca.

Tonificare la pelle è molto importante e richiede diverse precisazioni,ma visto che ho già dedicato un post a questo passaggio,vi lascio il link che oltre a parlare,appunto,dell'importanza del tonico,suggerisce come farlo a casa in base al vostro tipo di pelle,risparmiando e senza il rischio di comprare prodotti con ingredienti"cattivi".

Tonici...con il tonico! http://chiaramenteecobio.blogspot.com/2014/09/tonicicon-il-tonico.html

Idratare la pelle è l'ultimo passaggio da effettuare quotidianamente per averla sana.Sicuramente,come già detto,la vera idratazione arriva dall'interno,grazie all'alimentazione,che sarebbe sufficiente se non fossimo esposti all'ambiente esterno.In questo caso c'è bisogno di un supporto.Le creme in commercio sono ricche di paraffina o oli minerali,che lasciano sulla pelle una pellicola che la potregge dall'esterno,facendola apparire morbida,e che limita la perdita di acqua.Peccato che con quest effetto impediscono alla pelle di respirare,causando innumerevoli imperfezioni.

L'illusione di idratazione è comunque momentanea,oltre ad essere apparente.I prodotti idratanti più intelligenti sono quelli che hanno la capacitá di migliorare la qualità della pelle,e al contrario di quello che abbiamo sempre pensato,non è l'acqua che c'è in una crema ad idratare,bensì l'olio.Gli oli vegetali sono ricchi di acidi grassi ottimi per l'idratazione del corpo.Quanti di voi si spalmano l'olio dopo la doccia(probabilmente pieno di paraffina!),con l'intento di idratare?Anche se pensando all'olio può venire spontaneo pensare al grasso e allo sporco,gli oli vegetali idratano la pelle rendendola liscia.Ci sono oli che si asciugano subito e altri che vanno massaggiati per far si che la pelle li assorba.Quelli maggiormente utilizzati per uso cosmetico sono:

Olio d'arachidi

Olio di cocco

Olio di jojoba

Olio di girasole

Olio di lino crudo

Olio di mais

Olio di mandorle dolci

Olio di palma

Olio d'oliva

Olio di ricino

Olio di sesamo

Olio di soja.

Sicuramente ci sarà modo di approfondire le varie caratteristiche e proprietà di questi oli.

Per il momento vi saluto con il consiglio di non tralasciare nessuno dei passaggi che vi ho descritto,e vedrete che non avrete bisogno di altro per avere una bella pelle e,soprattutto,non avrete bisogno di spendere un capitale.

Io ci credo...e voi?